All Posts

Öz saygıyı, bireyin kendisi hakkındaki olumlu düşünme arzusu ve kendisi ile alakalı pozitif ve negatif tutumların toplamı olarak tanımlayabiliriz. Kendimize duyduğumuz saygının hayatımızda önemli bir konumu vardır çünkü duygu durumlarımızı düzenlememize yardımcı olur, mutluluğu yakalamamızı kolaylaştırır ve karşılaştığımız hayal kırıklıklarıyla ve değişimlerle başa çıkmamıza yardımcı olur. Sahip olduğumuz benlik saygısı düzeyi, düşüncelerimizden davranışlarımıza kadar hayatım

İlişkiler üzerine konuşulduğunda sıkça dile getirilen ifadelerden biri “doğru insanı yanlış zamanda tanıdım” ya da “yanlış insanla doğru zamanda karşılaştım” söylemidir. Bu cümle, bireylerin ilişki deneyimlerini anlamlandırma biçimlerinden biridir. Ancak psikolojik açıdan bakıldığında, bu söylemin altında yalnızca romantik bir hayıflanma değil, gelişimsel dönemler , psikolojik hazır oluşluk ve toplumsal etkiler gibi çok daha derin dinamikler bulunmaktadır. Gelişimsel Psikol

“Onsuz yaşayamam” dediğinizde bu, tutkulu bir sevginin göstergesi midir yoksa görünmez bir bağımlılığın sinyali mi? Sevgi ile bağlılık arasında ilişkinin kaderini belirleyecek bir çizgi vardır. İnsan, doğası gereği bağ kurmaya ihtiyaç duymaktadır. Bowlby’nin (1969) bağlanma kuramına baktığımızda, bağlanmanın doğumdan başlayarak ölüme kadar devam ettiği ve yetişkinlik dönemindeki ilişkilerimizi de etkilediği görülmektedir. Bağlanmak , karakterimizin oluşumunda önemli bir kon

İnsan başkalarıyla yan yana yaşayan ve yakın ilişkiler arayışında olan bir yaratıktır. Aşk ya da romantik bir ilişki birçok nedenden dolayı çok önemlidir; örneğin bazı insanlar aşkın hayatlarına anlam kattığını düşünür. Aşkın bileşenleri yakınlık, tutku, bağlanma, samimiyet gibi duyguları beraberinde getirmektedir. Beraberinde getirdiği duygular aynı zamanda ilişkilerde yaşanan problemlerin de temelini oluşturmaktadır ve bu duyguların her ne kadar olumlu anlamda sonsuz olacağ